
Μιχάλης Θερμόπουλος - Onmed.gr
Το 2025 οι τάσεις υγείας και ευεξίας εξαπλώθηκαν ταχύτερα από ποτέ, καθοδηγούμενες από τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης και ενισχύθηκαν από τις αναζητήσεις στην Google.
Bigstock
Σε προέκταση των τάσεων στη διατροφή, αυτές επικεντρώθηκαν στην ψυχική ευεξία, την αυτο-βελτιστοποίηση, τη διαχείριση του πόνου, την υγεία του δέρματος και τον καθημερινό έλεγχο των συμπτωμάτων.
Μερικές βασίζονταν στην επιστήμη, άλλες ήταν υπερβολικές και μερικές θόλωναν τη γραμμή μεταξύ της χρήσιμης συνήθειας και της διαφημιστικής εκστρατείας για μέγιστη ευεξία.
1. Μάσκες προσώπου LED και φωτοθεραπεία στο σπίτι
Οι μάσκες προσώπου LED έγιναν μια από τις πιο ορατές τάσεις υγείας του 2025, καθοδηγούμενη από viral ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας και από τη δημόσια στήριξη των λεγόμενων influencers.
























