Γιάννα Σουλάκη - ΙΑΤROPEDIA
Η έκθεση σε ακραίες θερμοκρασίες, όπως η σάουνα ή το κρύο λουτρό, δεν είναι απλώς μια δοκιμασία αντοχής, αλλά μια στοχευμένη βιολογική παρέμβαση.
Η σύγχρονη ιατρική για δεκαετίες επικεντρώθηκε στην καταστολή των συμπτωμάτων και τη διαχείριση των ασθενειών, αφού αυτές εκδηλωθούν. Ωστόσο, μια νέα, ριζοσπαστική προσέγγιση που ακούει στο όνομα biohacking έρχεται να ανατρέψει αυτό το μοντέλο, προτείνοντας την ενεργή παρέμβαση στη βιολογική μας λειτουργία προληπτικά.
Η κεντρική φιλοσοφία βασίζεται στην ιδέα ότι το ανθρώπινο σώμα είναι ένα περίπλοκο σύστημα δεδομένων που μπορεί να «ρυθμιστεί» για μέγιστη απόδοση.
Η επιστημονική κοινότητα εστιάζει πλέον σε μηχανισμούς που μέχρι πρότινος θεωρούνταν δευτερεύοντες, όπως η αυτοφαγία. Πρόκειται για μια διαδικασία κυτταρικής ανακύκλωσης, όπου το ίδιο το σώμα εντοπίζει και καταστρέφει τα γηρασμένα ή δυσλειτουργικά πρωτεϊνικά στοιχεία του.
